O stresie mówi się wiele. Jest elementem współczesnego życia, dotyka nas w mniejszym lub większym natężeniu każdego dnia. Czy potrafimy rozpoznać,...

Magnez jest mikroelementem niezbędnym do życia. Nie zdajemy sobie sprawy, że pierwiastek ten jest zaangażowany w ponad 300 różnych reakcji biochemicznych...

Nawet jeśli wydaje Ci się, że tak powszechny w dzisiejszych czasach stres jest czymś, co właściwie Cię nie dotyczy – możesz być w wielkim błędzie....

Rozmowa z dr Krystyną Kmiecik-Baran – psychologiem, specjalistą z zakresu mobbingu, stresu w pracy, konfliktów w pracy. Co to jest mobbing? dr...